(( خدعوكم فقالوا يوم فرى free ))))) لانه ببساطه الحرمان من شىء يؤدى الى الهجوم عليه لا تحرم نفسك من الاساس وتعود على فريق اليوم الغذائى لكل الوجبات ولن تحتاج ليوم فرى
لانك غير محكوم عليك بعقوبه اصلا
ويوم الفرى كثيرا يرجع الوزن الذى نقصته ممكن فى اسبوع عادى
كما تأتي رغبة عارمة فى التهام كل ما يراه أمامه حتى تصل بالبعض إلى ألم فى البطن من كثرة الأكل، وهى كارثة كبيرة فى نظام ريجيم السعرات وريجيمات الحرمان وكذلك في الميزان، لأن هذه الكميات الكبيرة تخزن فى الجسم من الصعب فقدانها فى الأيام القادمة للريجيم، لذا نجد أن الريجيم الحقيقى،
هو الرجيم بدون حرمان من اى طعام والتدريب على فريق اليوم الغذائى وهذا يحتاج لتدريب ومتابعة
#رجيم_الشكولاتة_البيتزا#
#دايت#
#رجيم#
#ريجيم#
#تخسيس#
#رشاقة#
#كرش#
#بطن#
#تنحيف#
#وصفات#
#دايت#
#تنحيف#
#دايت
#الشيكولاتة
#الشكولاتة
#البيتزا
#Chocolatepizzadiet#
#weight#
#sports#
#Exercise#
#abdomen#
#fitness#
#fitness#
#pizza
#diet
#Chocolate
#Deserts#
#slim
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق